Blog Kategorileri
Ev yapımı brownie tarifi!
Aralık ayının kutlama coşkusunu ev yapımı brownie lezzetiyle yaşayın!
Kış aylarının vazgeçilmez besini kestane!
Kış aylarıyla birlikte kestane mevsimi de geldi. İşte C vitamini deposu kestanenin müthiş faydaları…
Yemeklerinize lezzet katacak bitki ve baharatlar!
İş yaşamında yer alan insanların bir bölümü için iş toplantıları, etkinlikler ya da İstanbul trafiğinde harcanan zaman koronavirüs salgını nedeniyle artık evlerde geçiyor.
Demirhindi nedir, nasıl tüketilir?
Demirhindi hem mutfakta hem de tıbbi amaçlı kullanılan oldukça sağlıklı bir meyvedir.
Evde kestane pişirmenin pratik yolları!
Kış aylarına girdiğimiz bu günlerde en sevilen kuruyemişlerden biri kestanedir. Bu yazımızda evde kestane pişirmenin pratik yolları hakkında pratik bilgileri paylaşacağız.
Yeşil kahve nedir, nasıl tüketilir?
Besin değeri bakımından önemli bir içecek olan ve son yıllarda popülerleşen tüketimi ile yeşil kahve, artık sağlıklı beslenme listelerine girmiş durumda.
Sri Lanka`nın eteklerinden gelen lezzet: Seylan Çayı
Çay, birçok zaman fark etmeksizin her fırsatta tüketilen bir içecektir.
Menengiç kahvesi faydalarıyla şaşırtıyor!
Menengiç kahvesi, menengiç bitkisinin meyvelerinin kurutulup öğütülmesi ile elde edilir.
Biberiye çayının faydaları nelerdir?
Biberiye çayı vitamin, demir ve kalsiyum bakımından zengin bitkisel bir çayıdır.
Kudret macunu nedir, nasıl tüketilir, neye iyi gelir?
Kudret macunu, kudret narından elde edilir. Sağlık açısından birçok faydası bulunan kudret macunu kudret macunu nedir, nasıl tüketilir, neye iyi gelir?
Hangi baharat nasıl saklanır?
Baharatlar, tüketilecek miktarlarda alınmalı, karanlık ve serin ortamlarda saklanmalıdır.
Zencefil çayının vücudumuza faydaları
Soğuk havaların gelmesiyle birçok kişi hastalıklardan korunmak için baharatları tüketmeye başladı. Bu baharatlar arasında en zengin mikro besin olan zencefil de yer alıyor.
Bu bitkiler bağırsaklardaki gaz ve şişkinliklere iyi geliyor!
Bir bağırsak hastalığı olan huzursuz bağırsak sendromu (IBS), anormal kasılmalarla kendini gösterir. Normalden daha fazla ve uzun süren kasılmalar, gaz, şişkinlik ve ishale neden olabilir.
Diyet sıcak sıcak çikolata tarifi
Sıcak çikolata, soğuk kış günlerinin en sevilen içecekleri arasında yer alıyor. İşte size tarifinde şeker olmayan ama tadına ve lezzetine doyamayacağınız diyet sıcak çikolata tarifi!
Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Zeytin yaprağı kurutularak çayı yapıldığında, vücutta pek çok faydaya katkı sağlıyor. Bununla beraber bağışıklık sistemine de oldukça önemli yararları bulunmaktadır.
Soğuk havalarda tüketebileceğiniz şifalı kış çayı tarifleri
Kış çaylarının, ülkelerin sahip oldukları bitki türlerine ve damak zevkine bağlı olarak değişiklik gösterebildiği gibi ülkemizde de birbirinden farklı tarifleri bulunuyor.
Siyah pirinç nedir, faydaları nelerdir?
Siyah pirinç nedir, faydaları nelerdir? Birçok faydası olan siyah pirinç yaşlanma etkilerini azaltıyor, kanserden koruyor. Uzmanlar dünyada super food olarak bilinen siyah pirincin vitamin ve mineral açısından en değerli besinlerden biri olduğunu söylüyor. İşte pek çoğumuz tarafından bilinmeyen siyah pirincin benzersiz faydaları...
Macadamia (Makademya) fındığının 9 muhteşem faydası!
Macadamia fındığı, ince, tereyağı benzeri bir tada ve kremsi bir dokuya sahip ağaç fındıklarıdır.
Şifa deposu meyve alıç
Başta bağışıklığı güçlendirme ile kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiği bilinen doğal ilaç alıç meyvesinde hasat dönemi başladı.
Evde yapılan fıstık ezmesi tarifi!
Şekersiz olması sebebiyle sıkça tercih edilen fıstık ezmesini tatlı yerine ya da fırın ürünleriyle tüketebilirsiniz.